日曜日
7時ゆっくり起床
朝カレーで元気をチャージ
朝のルーティンを済ませ

まずは買い物だ
近所のイオンへ
100均でお皿と植木鉢
スコップと観葉植物の土

食品売場で
食材等購入(ワインもね)

帰宅後、花鉢の植え替え
前日道の駅で買ったミントも植える

トイレの大掃除
玄関と台所も
掃除機かけて拭き掃除
サッシの溝も ぐりぐり掃除

昼ご飯はうまかっちゃん鬼野菜
半分旦那にあげたので
冷蔵庫に残ってたちらし寿司をすこし温め
海苔巻きにリメイク
風呂マット洗濯
新しいお皿買ったので古い食器を何枚か処分
買い置きの粉類を補充
その他家事諸々・・・
よく頑張りました
夕飯は野菜天・くみ上げ湯葉豆腐・常備菜
夕方4時頑張るの終了
ハイボールとワインでまったり過ごし

今朝は4時半起床
ゆるめのルーティン
朝食は
いつもと同じ地味飯
雑穀ご飯　味噌汁(豆腐・ほうれん草・ネギ・えのき)
焼きボロニア・高菜・ちりめん
温玉　ほうじ茶

朝食に負けない今日の地味弁

雑穀ご飯梅干しのせ
昨日の野菜天3種
南瓜煮 焼きボロニア　だし巻き卵

月曜日です
今週もマイペースでファイティン！