火曜日、有休です
のんびりごろごろも考えたけど
体調も悪くないし次の休みをゆっくり
過ごす為にやるべき事を前倒し

まずは朝ご飯
ゆっくり起きて
冷蔵庫の残り野菜を集め
刻んで刻んで
半端な量の冷凍ご飯を解凍
卵2このうちの1個を使い
炒飯(焼きめし）

残り1個の卵と少しの葱
冷凍庫の隅で忘れられていたコーンで
中華スープ
茹でカリフラワーは醤油マヨで
ホットお茶から冷たいウーロン茶へ

のんびりベランダ朝ご飯

朝食後は布団を干し
毛布を洗い
まずはかかりつけの内科へ行き
診察＆お薬1ヶ月分
帰り道にあるお肉屋さんで
華味鳥のもも肉と手羽先、串カツ、豚バラ
ミニステーキを購入
帰宅後、肉類を冷蔵庫へ入れ
イオンの火曜市へ
おぉ久しぶりの火曜市(しかも朝から！）
平日のスーパーが新鮮！
まずはキャンドゥに行って
観葉植物の軽い土と鉢底石
オイスターソースを購入
火曜市で目玉品と魚（たくさんある～）
夕方行っても余り残ってないので
ずらり並んだ魚が嬉しい！

エコバッグ2個分を抱えて帰る

帰ったらまずは肉類
鶏肉は使いやすいように切って
塩麹をまぶしてラップしてチルドへ
皮ははがして茹でて鶏皮ポン酢用に切ってタッパーに入れてチルド
手羽先も塩焼き用に下ごしらえ
豚バラは分けてラップして冷凍
あぁ楽しい
私はやっぱこういうのが好きなんだな～
忙しかったり疲れてると思うように料理できなくて
ストレス溜まるんだな

一休みしたらベランダのミントを植え替え
2鉢に分けてベコニアも一回り大きい鉢へ
ベランダ水洗いして
コタツ布団撤去してスッキリ！
もう汗だく！

体動かしてなんだか少しスッキリ！
よし、また頑張ろう