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野菜を求め佐賀の産直へ・鴨肉うまー
野菜を求め、土曜日は佐賀の産直まで遠征 あ～～自然いっぱい(^.^) キャベツに人参、名産玉ねぎに蓮根 白菜にネギに大根、春菊 みかんにイチゴ たんまり買い込みました👌 出店では 鴨肉団子の串焼き(車内で完食） 甘辛たれがまいうーー そして鴨肉の炭火焼 炭の香りがたまりません (車内で完食） き... 続きをみる
野菜のブログ記事
野菜（ムラゴンブログ全体）-
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モノクロでパシャリ・唐津へGo
連休中 長男と産直へ ふと思い立って モノクロ写真にしてみたら 意外とイイかも しかし暑かった 体温超えの日でございました 自然いっぱいの産直市場へGoです 元気に朝食をしっかりとって まずは内科へ(^^;) 土曜日、内科の定期健診(午前9時)と 歯医者の定期健診(午後4時半)の間に 行ってきまし... 続きをみる
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イマドキおやつと昭和のおやつ
ご近所スーパーの道の駅コーナーで うきはのシャインマスカットが一房千円！！ もちろんお買い上げです(^^) 房から外れていた数個をマスカット飴にしました ★砂糖大さじ3･水大さじ1.5 紙コップに入れてレンジで2分 串に刺したマスカットをくぐらせるだけ 冷蔵庫で冷やして頂きました 薄い飴がパリ... 続きをみる
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買ってきた野菜で色々･少しずつ復調
道の駅で買ってきたお野菜色々 一番気に入ったプチぷよトマト 軽く塩を振って そのままﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ ゆで筍でおみそ汁 南関揚げと一緒に煮ています 南関揚げとの相性が最高！ サラダとベーコンエピでひと休み(^^) しりしり器というのを買ってみました 早速人参しりしりを あっという間に1本 切れ方... 続きをみる
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連休初日・道の駅うきは
27日土曜日 息子と道の駅へ買い物 渋滞に巻き込まれないように朝8時過ぎに出発 宗像へ魚を買いに行くプランと迷った結果浮羽へ 途中コンビニでサンドと珈琲の朝食 早く出たおかげでほぼ順調に到着 いい眺め～ 朝は霧雨が降ってましたが 着いた頃には晴れてきました 何か野外劇場っぽいのがありました 下のス... 続きをみる
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ご飯記録・冬野菜が食べたい
木曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(薄揚げ・インゲン・カリフラワー・ネギ） ﾐﾆﾐﾆ納豆 ｶﾘﾌﾗﾜｰと隠元ゴマ和え ボロニア 卵焼き 芋天(自家製冷食) 朝食とおんなじようなお弁当(^^;) ご飯に干しエビと昆布佃煮 焼きボロニア・ゴマ和え・でっかいコロッケ(市販品) 卵焼き・芋天(自家製冷食)... 続きをみる
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ダムの駅･自然に癒やされる
土曜日、美味しい漬物を見つけに 三ツ瀬方面へGo(長男に車出してもらいました） 漬物買って直売所で野菜買って 昼ご飯どうしようと思っていたら 「もうちょっといくとダムの駅があるよ」 道の駅は聞いたことがあるけどダムの駅？ 行ってみよう 福岡超えて佐賀県の 嘉瀬川ダム さむーーーーーーい めちゃさむ... 続きをみる
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週末ごはん、成功と失敗
まずは成功 金曜の夕飯 揚げカラスカレイの野菜あんかけ 塩麹を塗ってチルドで保存して忘れかけていた お安いカラスカレイ(^^;) 麹を洗い流しキッチンペーパーで拭いて 片栗粉をまぶしてから揚げ 野菜と和風だしのあんかけ 塩麹でうまみの増したカレイ美味しかった(^^) 失敗しないと思ってたモノが失敗... 続きをみる
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週末、食べた事ばっかりの記録(^^;)
土曜日の夕方 買ってきた野菜と 野菜室・冷凍庫の野菜を消化すべく とりあえず刻んで （写真の2倍量くらい刻んだ） まずは野菜カレー 具材は野菜だけ 味見・・・にしては多い(^^;) 残った野菜は手っ取り早くチヂミ ゲームをしたり 録画を見たり のんびりな土曜の夜 翌日曜の朝は まだまだ残っている野... 続きをみる
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野菜を摂ろう・石垣復元？
火曜水曜と 蒸し暑い朝が戻ってきた福岡です(^^;) 最近の食事を振り返ると 野菜が足りていない(>_<) 1人だと食事の内容が疎かになっているのを実感します 今日から少し意識して野菜を摂ろうと思います そんな小さな決心をした今朝の朝ご飯 雑穀ご飯(レンチン中) ミニ冷や奴 ボロニア ... 続きをみる
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食生活の改善が必要(自分の･･)
5:00 目覚ましに起こされる 久しぶりだ 最近は3時とか4時に目が覚めていたのに よく寝たと言うことかな 歯磨きしたら服薬(血圧)やかんを火にかけ 朝ご飯の準備 朝ご飯はうどん 昨夜、筍の天ぷらを作ったときから決めてた(^^) 自家製冷食海老の天ぷらと 昨夜の筍の天ぷら 中に今はお高くなってしま... 続きをみる
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２０℃！？春の陽気・野菜うどん
昨日今日と昼間は２０℃予報 マフラーも手袋も不要だね 今朝は ４:３０起床 歯磨き 服薬(血圧) お湯を沸かして ほうじ茶飲みつつ家計簿 残業続きで買い物に行けなくて 冷蔵庫が空っぽに近い 今日は少し買い物しようかな それともすっからかんにしてから？ 水曜日はノー残業デー&ノー弁当デー♪ ... 続きをみる
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菜の花辛子和え・お疲れを癒やす日曜
日曜日は実家の母を産直へ連れて行く予定 でした 寝坊しました・・ なので息子と甥っ子が2人で連れて行ってくれて助かりました ついでに私が欲しいお野菜も(^^;) ところが2人とも現金持たず 電子マネーとカード、産直では使えませーん 結局母が出したそうなので 昼前に実家の母のところへ行き精算 昼食に... 続きをみる
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忙しかった日曜日と月曜朝食、たまには弁当
日曜日 7時ゆっくり起床 朝カレーで元気をチャージ 朝のルーティンを済ませ まずは買い物だ 近所のイオンへ 100均でお皿と植木鉢 スコップと観葉植物の土 食品売場で 食材等購入(ワインもね) 帰宅後、花鉢の植え替え 前日道の駅で買ったミントも植える トイレの大掃除 玄関と台所も 掃除機かけて拭き... 続きをみる
