今朝も冷え込んだ福岡です
昨夜もちょっとゴタゴタして
寝覚めの良くない朝でしたが
起き上がっていろいろ動いているウチに何とか
気持ち持ち直せてホッとしています

4:30起床
やかんを火にかけ
歯磨き　服薬(血圧)
お湯が沸いたら
ほうじ茶を入れ
家計簿整理をするつもりが
考え事で時間が過ぎ
5:15昼用のロールパンサンドと
朝食用の柔うどん作成
やわやわうどん　ゆで卵スライス
ネギ多め　市販の海老かき揚げ1/3枚

昼用ロールパンサンド

こうやって見るとものすごくザッとしてる(^^;)
＊ゆで卵ハムチーズキャベ千
＊海老カツ(冷食)タルタルキャベ千
＊ハムチェダーチーズ胡瓜
3個ずつ

近頃、自分の怒りスイッチポイントが
解らない
怒りっぽくなってるわけじゃ無いけど
何かのポイントで凄くｲﾗｯとする

・・・年かしら・・・

それでも以前より怒り散らさなくはなったけど
これって自分を抑えすぎているのかもしれないな
あきらめ？怒ってもしょうが無いとか？
うーーーーーーーーん
考えるほど沼

美味しいものを食べて
綺麗なモノ見て
素敵な音聞いて
心地よく過ごしたい

あ－－－いまなんか　ちょっと
閃きかけたけど消えた(^^;)

紙に書いてみるか
気持ち

いいかも

ノート買お(^^)