電力会社の節電プログラム 申込期限は確か1月いっぱい・・ あわてて登録して申し込み 無事2000円頂きました~(私のお小遣い) コンビニスイーツ買おうかなっ 今朝は4時半起床 歯磨き・服薬・お湯を沸かして 熱いほうじ茶を飲みつつ 家計簿つけ 昼ご飯用にオムライス ダンナはピラフで 私はチキンライス... 続きをみる
2023年1月のブログ記事
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土曜日の朝ご飯 じゃがのゴロッと煮・納豆・焼き鮭 ちりめんじゃこ・ボロニア 日曜日の朝ご飯 味噌汁(ほうれん草・薄揚げ・ネギ) 大根煮・ちりめんじゃこ 目玉焼き・ボロニア 月曜日(今朝)の朝ご飯 味噌汁(白菜・薄揚げ・ほうれん草) 納豆・目玉焼き・ボロニア 高菜漬け・焼き鮭 うーーーんワンパターン... 続きをみる
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昨日までに比べればましだけど 寒い朝。冷たい雨。 今夜あたり雪に変わる恐れもあるそうな 週末、長崎にランタン見に行こうかと 予約していたのだけれど もし雪が降ったら高速も通行止め ひょっとしたらJRも・・ 冒険せず延期することにした 今日の朝ご飯 熱々の味噌汁は大根と白菜と薄揚げとネギ 山盛り雑穀... 続きをみる
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昨日に引き続き今朝もバリ寒 今日の柔らかうどん ほうれん草ゆで卵天かすのせ 4時半起床 今月の予算立て 袋分けを済ませ カードノートの整理 終わったら5時10分 ランチ用のサンドイッチを作り 急いでうどんを作り ずいぶん早くに寝ちゃった ダンナが六時前に起床 いつものルーティンをこなし 出勤 今日... 続きをみる
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来ましたね大寒波 これは昨日の様子 昼頃、結構降りました (福岡にしては) やはり積もりはしませんでしたが・・ それでも今朝 通勤途中の道 建物の陰になっているところは 凍っていました 気をつけてゆっくりゆっくり 歩きましたよ~ こんな寒い朝は 迷わずうどんでしょう やわやわうどん 天かすのせ卵i... 続きをみる
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週末予定 土曜日は内科にお薬もらいに行って 母のところへ様子を見に行き ご飯を作って重いものの買い物代行 自分の買い物も済ませたら 午後から歯医者の定期検診 洗面所の整理整頓 日曜日は押し入れの大掃除と 来週分の食材買い物 家計簿整理、コタツマット洗って etc 実際出来たこと 土曜日朝一で内科へ... 続きをみる
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あぁ終わった 無事申告終了しました 備忘録 事前準備 医療費控除 ため込んだ領収書を 医療機関別・利用した人別に分ける (日頃から別封筒に入れておくと楽) 国税庁の申告書作成コーナーに医療費集計フォームがあるので利用 生命保険料控除証明 (私は毎年確定申告するので年調の時に提出していない) ふ... 続きをみる
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4時起床 寒いけどエアコンは5時からつけることにする (電気代怖い) 取り合えずコタツをつけて 歯磨き・服薬(血圧) 玄米茶を淹れて カード利用ノートの整理 家計簿つけ お弁当用に鮭レタス炒飯を作る ちょっと多かったので 朝食にも やわやわうどんのトッピングはネギと天かす 昨日は確定申告を試みたの... 続きをみる
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3時のおやつ 先生がお客様から頂いた 恵方巻きのお裾分け あまーーーーーーーーーいww 黒ごま生地に白あん&求肥? 糖分補給完了 お茶2杯コース ごちそうさまでした
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4時半起床 さむいさむいさむい 急いでエアコンつけてコタツもオン お湯を沸かしつつ 歯磨き 血圧の薬を飲んだころには お湯が沸いてる ポットに入れて自分の玄米茶を入れる 自分とダンナのお弁当を作って (今日はロールパンサンド) 寒い朝はやはり やわやわうどん 葱を切らしたので茹でほうれん草 市販... 続きをみる
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いつものように5時起床 歯磨きして血圧の薬を飲み お弁当を作る 朝ご飯は雑穀ご飯に 味噌汁(ほうれん草と薄揚げとネギ、揚げ茄子) 納豆、焼き鮭、卵焼き(弁当の余り) ダンナが起きてくる前に 録画観ながらモグモグモグモグ お皿を洗って コーヒー淹れたら ダンナ起床 歯磨きして眼圧の目薬さして... 続きをみる
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