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6日は出勤 誰もいない事務所で 黙々とPC仕事 電話もかかってこないし 珈琲なんぞ飲みながら YouTube musicで音楽流して いや～～捗るったら！ 時々休憩にネット眺めて 買い物したりして(^^;) 昼は休憩室で1人テレビを観ながら コンビニ弁当 いやぁ極楽極楽♪ 予定通り仕事を済ませ ス... 続きをみる
頑張るのブログ記事
頑張る（ムラゴンブログ全体）-
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迷って迷って あきらめきれないので 買っちゃいました 1人で過ごす連休後半は 林檎の時計と格闘予定 YouTubeみながらセットアップ 楽しくて難しい おばちゃんにはなかなか・・・ でもがんばるぞ ランチはフードコートのカレースパ風 コーンとグリンピースのバター炒めを足して バージョンアップ(カロ... 続きをみる
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スマホからの投稿は初めてなので変になったらすんまそん 今朝の超地味ご飯🍚 ご飯に味噌汁 （しりしり器で削った大根、南関揚げ、ワカメ） しりしり入りの卵焼き シラス しりしり完食 今日は朝から皮膚科へ 少しずつよくなってます(^ ^) 歩いてお値段以上のお店へ ネットで狙っていたコタツテーブル （... 続きをみる
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道の駅で買ってきたお野菜色々 一番気に入ったプチぷよトマト 軽く塩を振って そのままﾓｸﾞﾓｸﾞﾓｸﾞ ゆで筍でおみそ汁 南関揚げと一緒に煮ています 南関揚げとの相性が最高！ サラダとベーコンエピでひと休み(^^) しりしり器というのを買ってみました 早速人参しりしりを あっという間に1本 切れ方... 続きをみる
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舞鶴公園の餃子フェスの看板 所々惹かれるものはあるけれど 例年の鬼の人混みを思い出すと やはり行かないな～(^^;) でもお出かけはしたいし・・・ ちょこっと道の駅にでも行ってみよう 昨日は注文してた布団乾燥が到着 ちっさ！ 古いのの半分くらいの大きさ 早速ダニ退治開始 靴も乾かせるみたいだし 買... 続きをみる
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水曜日、朝イチで皮膚科受診 平日なのに駐車場一杯(^^;) でもまあ土曜日よりうんとマシ 45分ほど待って診察&治療 ちっともよくならないので先生が お薬全部替えましょう！ 結果 すんごい楽になった 先生ありがとう まだまだ痒みはあるけど 替える前より全然イイ！ この調子でよくなってくれるといいな... 続きをみる
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皮膚科での血液検査では異常はなかったものの 痒みが取れたわけでもなく 原因は何なのさっ！と当たり散らしたい今日この頃 ほんっと痒いって我慢ならん 今は朝から抗アレルギー薬を飲み 1日2回ぬるめのシャワーを浴び 全身にお薬塗り塗り 掻かないように気をつけて (寝てるとき掻いてるけど）(>_<) 明日... 続きをみる
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昨日は有給休暇を取り 先日の検査結果を聞きに皮膚科へ 結果･･･無罪放免(^^)異常なしでした～～♪ あ～～～ホッとした ただしアレルギー値だけは高かったので 来月詳しく調べて頂く予定です ホッと軽くなった心と足取りで ショッピングモールへ 午後からダンナの面会と入院費の支払に行くので 時間をつぶ... 続きをみる
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週末、実家の片付け もう必要なモノは妹と私で分けたので残ったモノを処分するだけ なのに、なかなか終わらない 妹と話し合い、業者さんに任せることにした 先週は妹が再確認に来て少し整理 土曜日の昼は私が最後の確認 土曜の夕方、息子に立会を頼み 電化製品の搬出 日曜日の昼 残りすべてのモノを搬出してもら... 続きをみる
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繁忙期、休日出勤した分の代休を使い 火曜日は面会に行ってきました 病院で出る梅干しが甘くて苦手というので 看護師さんに確認して ウチの酸っぱい梅干しを少し差入れ 以前より少しだけ食欲も出て 体重も少し増えたそう (まだまだ痩せてますが） 前のように早く退院したいと焦る様子もなく もう少しリハビリし... 続きをみる
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昨夜ダンナから電話があった 親友のKさんから同窓会の連絡があったらしい 5月の終わりだそうだ ダンナは何と行く気満々である 正直驚いた ダンナの今の状況(片麻痺と言語障害）は 友人たちに言っていない 私が言うのも何だけど 若い頃からダンナはみんなの真ん中にいる人だった 物怖じせず、人見知りせず、自... 続きをみる
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火曜夜は凄い雷雨 ウォーキング通勤やめようかと思ったけど 水曜日の7時くらいには天気も やや回復 頑張って歩きました 桜は無事かしらと思いつつ 舞鶴公園へ まだしっかり咲いていました～(^o^) しだれ桜も綺麗 こちらはまだ蕾があるから しばらく咲いてくれるかな 昼休み、ダンナから やっと自由に車... 続きをみる
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2日火曜日は休日出勤の代休 アラームをかけずに思いっきり寝ようと思っても 自然に5時に起床するお年頃(T_T) のんびりと朝ご飯を食べ お茶を飲みながら 洗濯しながら録画消化しつつゴロゴロと1時間 途中ダンナから電話 消しゴムとシャンプーを持ってきて欲しいとのこと 病院のシャンプーがあわなくて頭が... 続きをみる
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金曜日、作り置きのカレーがあるので ノー買い物で帰宅 近々ご近所に引っ越してくる予定の息子と カレー＆サラダの夕飯 うちで使っていないテレビを運んでいった(^^;) 土曜日は実家近くの皮膚科へ あちこちの痒みを診てもらう 乾燥による皮膚炎をこじらせたらしい 実は会社近くの皮膚科も受診してて (2週... 続きをみる
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今日の予想最高気温は何と24℃！？ 朝も全然寒くない 昨日作ったカレーで朝ご飯 ちらっとベランダを見ると 昨夜の暴風で凄い散らかりよう 片付けは明日ねと そっと窓を閉めましたw 今朝の大濠公園 色んな花が一気に咲き 春！ 桜も色んな種類が咲き始め 今週末はお花見できそうです ダンナも少しずつ病院に... 続きをみる
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昨日は有休を取り ダンナの転院 何だか大人の事情で 病院の救急車で移送(本人のみ） つい二ヶ月ほど前に退院した リハビリ専門の病院へ再び(^^;) ダンナはとにかく今の救急病院から出たいと まあ救急病院なので とにかく忙しいらしく (結局、入院中面会は一度も出来ず、私も不安でした） すっとベッドに... 続きをみる
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転院の日を前に旦那の機嫌が悪い と言うか、私に怒っているっぽい ﾔﾚﾔﾚ もう愚痴になるので書きませんが 中々ツラいです もうすぐ環境が変わるので 少しでもご機嫌に過ごしてくれたらと それだけが望み 元々明るくて元気な人なのです 嫌みとか言う人ではないのです 元気の出ないときは 美味しいモノでも作... 続きをみる
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土曜日 始発のバスに乗り博多駅へ 早い時間の新幹線 とはいえこんなに早く行かなくてもよかったのに 途中バスが遅れるかも等々 いつものように心配性の私は 待ち合わせ時間より30分以上も早く到着(^^;) しーーーーーーーん とした地下街 人の少ない博多駅(^^;) あちゃーｰ早すぎた 時間つぶしにミ... 続きをみる
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ダンナは調子いいかと思うと トンチンカンになったり怒ったり 先は長いと思うけど余り考えすぎないように過ごしてます 昨夜は懐かしい感じのナポリタン 玉葱・ピーマン・コーン・舞茸・ソーセージ ソースはハインツのケチャップたっぷり・ウスターソース 顆粒コンソメ少々・白ワイン少し・砂糖少々 パスタは在庫に... 続きをみる
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少しずつよくなっているかのように見えた旦那 時々精神的に不安定になる 火曜日、仕事の帰りに病院に寄り 差入れを届けるも全然電話がない LINEもない 心配になる でも今までの経験からこんな時に電話しても いい反応は返ってこないと知っている 翌水曜日昼頃 ダンナから電話 元気がない 「色々話そうかと... 続きをみる
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入院当初、こちらの言葉を全く理解できなかったが 数日後、時々返事するようになった しかし長い会話は難しい 一度突っかかると針飛びレコードのように 同じ言葉を繰り返し話が先に進まない たとえば「お粥は嫌い」が言いたいときに お粥が・・・で引っかかると あのねお粥・・お粥がね お粥・・お粥が・・お粥よ... 続きをみる
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面談行ってきました 脳外科的には 発作も治まっているし 麻痺以外で身体の状態は安定しているし 退院OK え？？ 言葉通じないのに？ 「言語障害」 時間が治療。みたいに言われた そうじゃなくて「失語症」ではないの？ 会話になってないんだけど そこを細かく診てくれない 「◎◎さん、リハビリ病院に転院で... 続きをみる
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今から病院行ってきます （今バスの中） コレまで怖い時はいつもダンナがいたけど ダンナのことで行くんだから1人で闘う 本音は怖い 誰かにそばにいてほしい
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繁忙期の為 土曜日も出勤(忙しくてよかった）(^^;) 家にいても悪い方にばかり考えてしまうから 仕事している方がマシ 仕事中にもかかってくる一方的な電話 何回かはスルーしたけど 無視し続けることも出来ず・・・ 結局２０回以上の着信(T_T) 土曜出勤のご褒美は 美味しいお弁当 ごおじゃす！！ 華... 続きをみる
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一方的な電話攻勢 同じ言葉を繰り返すだけのダンナ 悲しい 私の言葉が届かない それでも10回に1回くらい あれっ?と思う瞬間があり あきらめないぞと思う 昨日までは 今朝も怒濤の電話 何度も同じ言葉 何回目からの電話で 「なんでこうなった？」と 突然言うダンナ どうやら私のせいと思い込んでいるっぽ... 続きをみる
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電話の記録 昨日の夕方数回 回りの音だけが聞こえる かかってきたがすぐ切れる もしもし・今日来る・明日来る？ 今日の昼休み もしもし・ここは何階？2階？3階？ 1時過ぎの電話 何で？どこ？ 色々言ってるけどわからない ずっと何かしゃべっているけどわからない (以前に先生に言われた「意味はありません... 続きをみる
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お久しぶりでございます 前回投稿から早くも2ヶ月が経とうとしています まずは記録の為に今日までの経緯を 熊本から帰り 4日には最終カンファレンス 翌週、トイレに手摺 お風呂に滑り止めマットと手摺を設置して頂き 旦那の帰宅準備完了 介護保険が使えないので車椅子も含め レンタルではなく、すべて購入でし... 続きをみる
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初日の出 出てきそうで出てこない お日様を待って２０分 (山があるから？？待ちくたびれた～) いいお天気でよかった 午前中にお参りをして 姪っ子ちゃんの子供たちに お年玉とお土産のお菓子を渡し 姪っ子ちゃんには博多駅で見つけた可愛いお菓子 甥っ子君には何がいいのかわからなかったのでお年玉 夕方６時... 続きをみる
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年末から妹のところで過ごし 年が明けてから帰宅しました 皆様、明けましておめでとうございます 今年は早々にイロイロ大変なことがありました お見舞い申し上げます 自分に出来る範囲のこと、少しだけど。 普通に過ごせている日常に感謝です さて年末年始ですが 子供の頃(小学校低学年時）過ごした 八代へ妹と... 続きをみる
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火曜日はダンナの面会日 いよいよ年明けに退院です 年明け第一週に 面会＆全体カンファレンス その翌週はやっとやっとの退院日 7ヶ月間、長かった 最初は命も危ういと言われ 転院の日も車椅子に座れず ストレッチャーに乗ったまま移動 今、歩くことは困難だけど 何とか毎日リハビリで歩行練習している 車椅子... 続きをみる
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仕事も家のことも何だかバタバタしている これが年末マジック？ 何時もと同じペースでやればなんてことないはずなのにね 気持ちが焦る 焦りつつもしっかり朝食 今日は98円の鍋焼きうどん お野菜追加Ver 29日から出かけるので 残されたのは今日・明日・明後日 やりたいことは山ほどあるけど ・換気扇とガ... 続きをみる
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日曜の朝はお粥 高菜漬けに昆布の佃煮・紫大根の浅漬け 紫大根の色がしっかり出ていてビックリ 大根特有の臭みもなくシャキシャキで美味！ 買い物に行く途中 カササギが何やら木の実を食べてました 写真撮っても逃げず(^^) お店はXmasムード一色 ついつい自分の下着やら 雑貨を購入 それでなくても自分... 続きをみる
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火曜日 寒い寒い朝 こんな朝はうどんです 野菜たっぷりうどん (白菜・シメジ・エノキ・絹さや・ブロッコリー) 少しカユカユが出てるので卵は無しで 午前中で早退して面会へ いつもの地下鉄駅ナカでランチ 海老バーガーセット オニオンリングでなくポテトにすればよかった(^^;) 面会何回通っただろう で... 続きをみる
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先日100均で見つけたおしゃれなカトラリー (写真右の3本) 軽いし使いやすそうと思って 3本セットで買ったんですが・・・ 使ってみてすぐに違和感 フォークで食べると 味？匂い？ 金属を感じる なんて言っていいのかわからないけどものすごく不快 （個人的感覚です） 2回使ったけど2回とも二口目が食べ... 続きをみる
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ﾏｯｸｽﾊﾞﾘｭの売出し日 大好きなうまかっちゃんが安いっ 買っちゃった５個パック(^^;) これは夜食べてはいけないヤツ わかっているのよ わかってる あーーーーーー 食べちゃった(^^;) 罪悪感を少しでも減らす為に 麺は別茹でにして 卵は無しで野菜多めで・・・・ イロイロ言い訳しても 今朝は... 続きをみる
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水曜日は面会日 お昼で早退して地下鉄移動 地下鉄の駅ナカのお店でランチ ホウレン草とマッシュルームのクリームパスタ ダンナが退院したら もうココまで来てランチすることもなくなるんだ と、思いつつ味わう ダンナは退院日が決定してから 表情がいい 最近は病院内を自由に 車椅子でウロウロしているらしい ... 続きをみる
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今朝､大濠公園の裏道を通ったら 毎年恒例の白い山茶花が咲き始めていた まだ数輪だけど あと一週間もすれば いい香りで一杯になる 楽しみだ～ いつの間にか公園の景色も 冬っぽい いやまだ寒くないけどね それでも今朝は10度 昨日に比べたらひんやりした 来週はぐぐっと下がって最高気温が6度になるとか？... 続きをみる
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12月だよね？？ 暑くないですか？ 我が福岡市は暑いと思います 今朝も17度 毛布＋冬の布団で寝ていた私 汗かいて目が覚めました・・・4:30A.M. 冷凍庫の整理を兼ねたお弁当 冷凍豚バラ・冷凍獅子唐・冷凍人参 焼肉のタレ炒めオンザライス 冷凍ウインナ 目玉焼き 懐かしナポリタン 冷凍春菊おひた... 続きをみる
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土曜日 ユックリ眠って7時起床 朝ご飯を食べ 台所を片付け、洗濯 そしていよいよ照明の取替にチャレンジ 邪魔になるモノをどかして 踏み台に乗り照明のカバーを外す 問題はそれから 本体を外す。えーーとえーーと と1人でつぶやきながら押したり回したり んーーー動かんっ ココで説明書チェック (先に読み... 続きをみる
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お早うございます 朝4℃の福岡市です 昼は18度の予報です 昼、暖かいのは嬉しいけれど 気温差ありすぎ！ しっかり着込んで出勤しました そんな寒い朝は 鍋焼きうどんです グツグツが伝わるでしょうか(^^) お腹をホカホカにして今日も仕事頑張ります 昨日は病院のソーシャルワーカーさんから電話 明日ま... 続きをみる
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郵便局近くで見つけた クリスマスっぽい木 これが柊なの？？ ダンナの退院が年明けになることがほぼ決定 となると初めての1人年末だ 結婚するまでは親と過ごし 結婚してからは旦那と子供たちと過ごし 子供が独り立ちしてから 「2人に戻ったねーー」なんて言っていたが 今年は1人だ(予定) よし、楽しむこと... 続きをみる
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火曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 前日鍋のリメイクお吸い物(豆腐・白菜･エノキ・ネギ) ボロニア ﾐﾆﾐﾆ納豆 目玉焼き 有休取って三連休 休み明けは忙しい 出勤したら机の上が書類でてんこ盛り(T_T) 早朝出勤して地道にひとつずつ片付け 半分ほど終わったところで 銀行に行くという名目で外出 空を見上げ一... 続きをみる
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土曜日、頑張ってる母ちゃんの息抜きにと 息子が野菜直売所へ誘ってくれました カワセミの里というところで その名の通り川の水が綺麗(^o^) この日はお天気もよく 家族連れも多くて賑やかでした 直売所で野菜やお漬け物をたんまり購入 その後もう少し山の方へ移動 五ヶ山豆腐と言うところへ こちら人気の豆... 続きをみる
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水曜日、区役所へ 担当者が休んでるとかで 少々時間がかかったけれど 来週の月曜に福祉支援判定の予約が取れた それにしてもこの複雑さ何とかならないのだろうか？ 中央区にある支援センターで判定をしてもらうのに 住んでいる区の区役所に出向き 障害者手帳とマイナカードを持参し 申請書を書き 支援センターの... 続きをみる
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火曜日朝ごはん 雑穀ご飯 ししゃも 味噌汁（春菊 油揚げ ネギ） キャベ千とベーコン炒め おでんの卵（おでんラスト） キャベ千は期限が昨日だったので 炒めてみた 山ほどのおでんもやっと完食 やはり1人だと完食大変(*⁰▿⁰*) 早朝の大濠公園 まだ満月が光ってた あの福岡タワー近くの病院 ICUに... 続きをみる
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土曜日は11時に就寝 5時まで爆睡 そんな朝の普通なご飯 緑のパン・・ホウレン草パンって書いてあった もう買わない・笑 午前中のんびりゲームの世界へ あつもりをゆっくりと楽しんで 近所のモールへ出かける 特に買うモノはないけれど ウロウロとあっちを眺めこっちを眺め お昼ご飯用に 二色おこわ弁当を購... 続きをみる
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木曜日(祝日) 朝ご飯はお粥をセットして寝たのだけれど 寝過ごした(-_-) ジャーの中で1時間以上過ごしたお粥は 微妙な感じだったので 雑炊にリメイク これ良いかも！ご飯はすでに軟らかいから 出汁と薬味と卵を入れたらすぐ完成(^^) 朝食後 実家へ行き 老健からのチェック表を手に 母の荷物準備 ... 続きをみる
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月曜の朝 元気チャージのごぼ天うどん 自家製冷食ゴボウ天・春菊・ネギ スープは安定のヒガシマル(^^) ゆで卵は別添えで うどんで心も体もほかほか 頑張って早朝出勤 舞鶴公園を歩いていると お日様の神々しい光が！ あっという間に11月後半 やるべき事が多すぎる 月曜午前中は仕事の段取りと 自分の個... 続きをみる
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日曜日、ゆっくり起きて朝ご飯 ご飯(レンチン中) 目玉焼き 土曜日に買った美味しい漬物 大根昆布醤油・ゆず大根・ひじき梅醤油 最後のカレー 味噌汁（油揚げ・豆腐・わかめ・春菊） このおかずでご飯は1杯だけと決めて！ 制限かけなきゃ あーーーあと2杯はいけたな(^^;) 朝食後は野菜の下処理や冷蔵庫... 続きをみる
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なんとなくの体調不良です 色んな事が一気に進み出したからかも ダンナと同じ病院に入院している母 痛みが治まってきたので近々退院予定 ただ一気に自宅はちょっと怖いねーと妹と電話で話す するとソーシャルワーカーさんから しばらく(数週間？1ヶ月？)老健に入り 自宅での生活へ向けてリハビリした方が良いの... 続きをみる
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昨夜、あまりの寒さに ゆたぽん降臨 暖かくてよく眠れた～(^o^) 今朝もこの秋一番の冷え込みだそう 地味ご飯でも 熱いおみそ汁が美味しい 今日の朝ご飯 ご飯 大根納豆 ハムエッグ(下にキャベ千) 味噌汁(豆腐･ホウレン草・大根・エノキ・油揚げ） 美味しいお漬け物食べたーーい 大根は納豆用におろし... 続きをみる
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何時に起きてもイイとわかっているのに 5時には目が覚める でもそれからベッドでゆるゆる過ごす至福の時間 起き上がり いつものルーティンをこなし(ｱﾚ?) 朝ご飯は雑炊 冷蔵庫の残り野菜を総動員 洗濯をして掃除をして いつもなら仕事に行く時間 さぁ！ゲームしよ 1時間ほどあつもりを楽しむ 豆を挽いて... 続きをみる
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ダンナがスタッフの皆さんと病院に戻ったあと 慌てて食べた夕方4時過ぎの昼ご飯 カップ麺(^^;) 長浜ラーメンに焼き豚トッピング ミニ高菜おむすび 久しぶりで美味しくて完食！ でも、ヘンな時間にがっつり食べちゃったので 夕飯は食べられず(T_T) 木曜日の夕飯は お総菜のヒレカツとゆで卵サラダ サ... 続きをみる
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火曜日の朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(ホウレン草・エノキ・油揚げ・ネギ） ボロニア 昆布佃煮 芋天 高菜漬け ﾐﾆﾐﾆ納豆 そしてお弁当 雑穀ご飯干しエビのっけ ゆでブロッコリー ハンバーグ 蒸し南瓜 芋天(自家製冷食) エノキと菠薐草のおひたし 水曜日 やっとやっとの一時帰宅の日 5ヶ月ぶり 朝ご飯... 続きをみる
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日曜の朝は 残りのおでん(コレで完食) 目玉焼き ホウレン草炒め 頑張りました 働きました の日曜日 ベッド回りも綺麗にして (月曜がゴミの日なので) タンスの整理と押し入れの整理も少し お昼はカップ麺で済ませ 休むともう動けなくなるので 一気にやれるところまで 夕飯はあるモノで 鍋焼きうどん 自... 続きをみる
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土曜日、この痒いのどうしようと思いつつ 実家の郵便物チェックへ すると息子も部屋の換気に来ていた 話しているとあちこち赤い発疹が出て痒いという えーーーーー！コレは皮膚科にいった方が良いねとなり (うつる皮膚病だと困るので） 実家近くの皮膚科へ 土曜だから混んでるーー とりあえず名前を書き 看護師... 続きをみる
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木曜日の朝 いつものように超早出 ひんやりとした舞鶴公園の 爽やかさ独り占め～(^^) 木曜日の面会は 1時に母 腰の調子が悪く入院中 車いすだったけど元気な様子にホッとした 好物のお菓子、鶴の子と病院内で使うお金を渡し 来週は妹が来ることを伝える 5分後 フロア違いの旦那のところへ(^^;) 来... 続きをみる
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朝から窓を開けると 「寒っ」と言いたくなる朝が続く福岡です 昨日の朝ご飯 雑穀ご飯とお弁当のおかずの残り(^^;) ミニ納豆 具だくさん味噌汁 今日のお茶はコーン茶 先日カルディにて購入 香ばしい良い香り 昨日のお弁当 キノコ炒め混ぜご飯 焼きギョニソ コロッケ かに玉 舞茸・シメジ・エノキ・イン... 続きをみる
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コレは月曜朝の大濠公園 7時くらい 素敵だったので歩きながらパシャリ 最近のスマホは歩きながらでもピントを合わせてくれる ありがとうiPhone お月様の右下あたりに福岡タワー そのすぐ近くの病院に入院してたダンナ 今と違って会話も出来ず 座るどころか身体を起こすことも出来なかった 今もリハビリ病... 続きをみる
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実家近くのワインのお安い店 うちの近く(と言ってもバス10分）に出来たらしく 偵察に出かける お！同じく安い と、ワイン購入 一旦帰宅して冷蔵庫に入れた後 お値段以上のお店にカーテンを見にいく うっかり50%オフを見つけてしまい さらにポイントも全投入して ２千円で遮光遮熱カーテンGET(^_^)... 続きをみる
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金曜の夜は野菜のクリーム煮 土日に何をすべきか 考えすぎてまとまらず なるようになれーーーと 爆睡 土曜の朝は 冷蔵庫の野菜室から白菜、サラダホウレン草、インゲン、豆腐 冷凍室から人参、ジャコ、刻み葱、干しエビで 雑炊 息子に持ってく予定の肉じゃがを味見 10時過ぎ肉じゃが他食材を持って 息子に届... 続きをみる
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金曜日、午前中で早退して区役所へ 昼休みはないとのことだったので 人が少ないであろう12時ちょっとを狙っていく 予想通り、待ち1人 15分後には呼ばれて手続開始 まずは手帳の交付 マイナンバーカードのおかげで 本人確認、代理人確認もサクッと マイナカード作ってよかったと思った初めての瞬間(^^;)... 続きをみる
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区役所から障害者手帳の交付決定通知が来た ソーシャルワーカーさんに連絡すると なるべく早く受取に言って下さいとのこと 装具代金の請求書も来たので 今日早退して支払を済ませ 手帳の交付を受け、 障害者福祉についての説明を受けてこようと思う 来週末にはベッドの配送 今までのローベッドでは起き上がるのが... 続きをみる
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面会の水曜日 地下鉄駅にあるロッテリアで のんびり昼ご飯 海老カツが揚げたてで美味しかったわー お昼の人波が過ぎた後みたいで ゆっくり外を眺めながら頂きました 寒くなってきたので リハビリ着の上から着る 長袖の上着と靴下を届け 作業療法士さんと少しお話 少しずつだけど麻痺している 右手が動くように... 続きをみる
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火曜日の夕ご飯は 炒飯とサラダ、ピザ まとまりのないメニューなのは 冷蔵庫整理だから(^^;) 少し残った野菜・食材・自家製冷凍野菜を 寄せ集めて 冷凍ご飯1個(170ｸﾞﾗﾑ) 冷凍ピーマン･人参 シメジ 玉葱 カニかま ネギ 干しエビ 小さい卵2個(特売卵買ったら小っさいこと！) 今夜と明日... 続きをみる
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ついに福岡も 常時長袖の季節 (上着の下は半袖だけど） おばちゃんはいつも発汗に備えねばならないのです(^^;) 寒い朝は熱々味噌汁(春菊・豆腐・しめじ・ネギ) 雑穀ご飯 納豆 卵焼き 昆布佃煮 干しエビ そしてお弁当は 雑穀ご飯 チキンカツ(自家製冷凍) 卵焼き 隠元ごま和え おひたし 味噌汁用... 続きをみる
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土曜日の夕方 買ってきた野菜と 野菜室・冷凍庫の野菜を消化すべく とりあえず刻んで （写真の2倍量くらい刻んだ） まずは野菜カレー 具材は野菜だけ 味見・・・にしては多い(^^;) 残った野菜は手っ取り早くチヂミ ゲームをしたり 録画を見たり のんびりな土曜の夜 翌日曜の朝は まだまだ残っている野... 続きをみる
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直前になって慌てないよう 少しずつ準備を始めよう 我が家への病院からの訪問は来月第2週の初め あと2週間ちょっと 急ぐのはベッドの買い替えと掃除(^^;) 今月中にベッドの準備をしたい 浴室の大掃除は今度の日曜 トイレはいつもわりと掃除してるので大丈夫(^^) 土曜日はお値段以上の店に行って 下見... 続きをみる
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水曜日は面会日 12時で早退 地下鉄とバスで病院へ 途中、昼ご飯 駅ビルのカフェでパスタ トマトか新鮮で美味しかった (トマト高いのにとビックリしたのは主婦のサガ）(^^;) 急に寒くなってきたので ダンナに長袖の下着と リハビリ着の下に着る長袖Ｔシャツを届ける 痩せているからか寒がり(^^;) ... 続きをみる
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昨日、退勤の時 胸がキュッと痛くなった え？なに？ ブラがキツいときのような締め付けられるような 一気に不安感で動悸が・・ 冷たいジュースを飲んだらすっと落ち着いたけれど 不安感が取れない 1人の夜に具合悪くなったらどうしよう 心配抱えて夜を過ごすことに耐えられそうになかったので その足でかかりつ... 続きをみる
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今朝は15度 うどんの出番です(^^) 市販のゴボウかき揚げ1/4、白舞茸、シメジ、ゆで卵 インゲン、白菜、ネギ、八幡屋磯五郎をひとふり 舞茸好きなんですが煮るとスープの色が凄いことになるので 余り使わなかったけど白舞茸を見つけてから モリモリ食べてます ゆで卵、6個作って全部殻がむけないっ！！！... 続きをみる
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土曜日、実家へ行き郵便物の整理 近所で買いものをして帰宅 ワインが一番安いお店だったのに値上がりしてたーー(>_<) ｶﾞｯｸｼ でもまだ他の店より少しは安いので数本購入 帰宅後台所の掃除 換気扇を外して掃除してスッキリ ついでに トイレも念入り掃除 お昼は トーストにちょっと美味しいハムのせて ... 続きをみる
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通勤途中、空を見ると 綺麗な雲 NHK福岡放送局のすぐ横(O高校のグラウンド) 福岡市美術館 ウサギがピョン 舞鶴公園 7時ちょっとなのでまだ人が少ない 空気も冷たくて気持ちいい 上をずっと見てたらクラクラした 頭がふわ～～～っとしたよ(^^;) お濠 雲に隠れていたお日様が出てきた 週末の1日 ... 続きをみる
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連休最終日 うどんの朝 市販のゴボウかき揚げ＋大人カニかま＋ネギ 安定のおいしさ、やわやわうどん TVを買い替えに息子と電器店へ 私が目をつけていた大きさのTVがちょうどセール中 配送設置は息子に任せて(^^;)購入 その後、部屋に運んで設置してもらい FireTVStickをつないでと言うと 「... 続きをみる
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連休2日目 妹が熊本から来て2人で掃除 朝8時半、「博多駅に着いた」とLINE 相変わらず早い(^^;) 実家近くのパン屋さんで買ったパンを 食べ、コーヒー飲んで大掃除開始 私は台所、妹は寝室担当 冷蔵庫は中身を全部出して中を拭き上げ ジュース牛乳等は全部処分 賞味期限切れの瓶詰め等も中身を取り出... 続きをみる
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土曜日、母が入院したので実家の様子を見にいく 誰もいない家のドアを開ける 変な感じ 掃除をして冷蔵庫チェック 母も具合が悪かったのか 冷蔵庫に賞味期限切れが沢山 きれい好きの母なのに 台所も寝室もなんとなく散らかって あぁ痛くて何もする気力がなくなってたのねと思う 妹に現状を連絡 日曜に妹が来て一... 続きをみる
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木曜日のおやつは シャインマスカット大福♪ えぇ自分では買えません 頂き物です 美味しいけど値段に見合ってるかっていったら・・・ねぇ 身の丈に合った 今日の朝食 寒い朝はコレ 昨日とほぼ同じです ﾐﾆﾐﾆ高菜おむすびつけました(^^) お茶はホットなほうじ茶 今朝の福岡市内は15度以下のひんやりな... 続きをみる
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朝晩はすっかり秋ですね (昼は暑いけど) ひんやりな朝を待ってました 朝うどん インゲン・えのき・わかめ・天かす・ネギ 美味しいぃぃぃ そして昼用、オムライス弁当 映えません(^^;) 美味しいから良いのだ 卵の下はチキンライス (玉葱･人参･鶏肉･グリンピース･マッシュルーム･ベーコン) 卵はや... 続きをみる
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火曜日の夜は何と10時に寝てしまい 寝落ちではなく、ちゃんと歯磨きしてベッドで！ 寝る前も頭がボーっとして テレビの内容も全く頭に入ってこず(^^;) 今考えても何みてたのか全く思い出せない ありがたいことに涼しい夜で ダウンケット1枚ふんわりかぶって爆睡したらしく 3時に目が覚めしばらくスマホで... 続きをみる
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月曜の朝 バス停から見えた空 羽ばたく鳳凰に見えて思わずパシャリ 週末、母からの足が痛くて動かないと言う電話で みんなバタバタ かかりつけに見せても特に異常はないので ウチでは痛み止めを出すしかない 何なら救急車で大きい病院に行って下さい と言われ、帰宅 翌日も同じ症状で救急搬送 でも、初めての救... 続きをみる
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金曜日 週末は・・・・・と思っていましたが 何一つ出来ず 母に振り回された予想外の週末 私の妹も息子も甥っ子君も疲弊 まだ結論出ていないので 今は考えないことにします 嬉しかったのは 妹が送ってくれた果物野菜 新鮮で香りもよくとても美味しい 大根とレンコンは早速煮物に 土曜日の朝は 韓国バラエティ... 続きをみる
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5時の目覚ましが鳴る寸前、起床(^^) 涼しい！21度 爽やか～ 昨夜は海老餃子の残りで鍋をして と言うことは今朝は その続き(^^;) 朝ご飯 雑穀ご飯 海老餃子スープ(白菜インゲンエノキ) ボロニア ゆで卵 ミニ冷や奴 高菜 昨日の嫌なことたちは 一晩たって心から消えつつあります オバハン事件... 続きをみる
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なんだかねぇ 昨日からちょっと落ち込むとまではいかないけど 気持ちの落ちることが続きます まずはダンナ 先生や地域の施設の方も交えての 面談は来週水曜日になり 昨日は作業療法士さんからの現状報告 私としては面会時の旦那の表情も良いし がんばってるよーーって言ってるのを 鵜呑みにして 良い方にグング... 続きをみる
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火曜水曜と 蒸し暑い朝が戻ってきた福岡です(^^;) 最近の食事を振り返ると 野菜が足りていない(>_<) 1人だと食事の内容が疎かになっているのを実感します 今日から少し意識して野菜を摂ろうと思います そんな小さな決心をした今朝の朝ご飯 雑穀ご飯(レンチン中) ミニ冷や奴 ボロニア 胡瓜と大葉の... 続きをみる
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月曜日 ひんやりの朝は熱い味噌汁(^^) 今年の夏は暑かったなぁ もう涼しくなるよね そう願いたい 朝ご飯 雑穀ご飯 味噌汁(豆腐・春菊・舞茸・小ネギ) 卵焼き 隠元ごま和え 納豆 漬物 今日も早起きしたので超早出 のんびりウォーキング通勤 舞鶴公園になにやら見慣れないものが・・・？ 何だろう？？... 続きをみる
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金曜日、通勤途中に気になる看板を発見 わ！アレはコンバトラーVでは？ 懐かしい～ 中学～高校アニメ好きだった私 時にロボットもの コンバトラーV、グレンダイザー等々 好きだったなぁ～と、胸キュン コレは1人で見に行こう この胸キュンはダレにもわからない(^^) 金曜のお昼は ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝの皿... 続きをみる
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早起きしすぎた木曜 時間があったので弁当作りました おかず入れすぎました(^^;) 雑穀ご飯 高菜漬け 目玉焼き ウインナー 舞茸醤油炒め 隠元ごま和え 海老フライ 焼きカニかま こんなに詰め込まなくてもね・・・ 当然満腹 午後からは眠気との戦い(-_-) 今更ですが 先日メルカリデビューしました... 続きをみる
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一昨日くらいから 鼻水が出始め 昨日はムズムズ・・クシャン！の繰り返し 今朝 喉が痛い・・・ え、風邪・・・まさか・・・コ・・ 熱を測ると36.3℃ 平熱35.6℃ うーーーーん微妙(-_-) とりあえず朝ご飯食べよ 喉が痛いのでお茶漬け(梅干し・漬物)と豆腐 ビタミン摂取にピオーネ 週末までに使... 続きをみる
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秋空って何？ 昨日は33℃超え(>_<) 暑い上に今にも雨が降りそうで ムシムシ やはりそう簡単には秋になってくれない(^^;) 水曜日は面会＆支払日 今度の病院は普通料金でした(^^) 1ヶ月で10数万円(想定内) (食事も日用雑貨も着替えも込みなので) これ以外にかかった費用は ダンナが売店で... 続きをみる
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朝晩涼しくなった福岡です 食欲の秋に加え 好物のカレーを作ってしまい 三日間かけて完食 ・・ た ・・ た 体重がっ！！！ 季候の良いときは ウォーキング通勤していましたが 夏は無理！ 運動量が減って食事量が増えたら こうなるのはわかっていたはず(^^;) 朝晩少しだけ涼しくなってきたので今朝は ... 続きをみる
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土曜日は５時起床 母に届けるチキンカレーを煮込みつつ いつも通りのルーティン そして味見をかねて 朝カレー うん美味しい～(^^) 洗濯掃除を済ませ 少し早めに母のところへ 息子にお願いして道の駅へ 獅子唐、ピーマン、ピオーネ、練り天 ジャガイモ、カボチャ、トマト、いりこ等々 買い込み 母の実家近... 続きをみる
